5 Buah Penangkal Racun dalam Tubuh

Berita Terkait

• Bahaya Mendiagnosis Penyakit Lewat Internet0
• Makanan Penyumbang KegemukaN0
• Apakah dia mengalami Depresi? Cek Bicaranya0
• Cokelat Hitam Turunkan Tekanan Darah0
• Orang Beriman Kondisi Fisik n Mentalnya Lebih Sehat0
• 4 Alasan Kenapa Memaafkan Penting Bagi Kesehatan0

Berita Populer

• Microsoft Update Windows 8.2 Agustus?
• Roy Suryo Menpora, SBY Dipertanyakan
• Israel, Tumor yang Harus Dihancurkan dari Muka Bumi
• Bos Amazon Temukan Mesin Apollo 11
• Tuntut THR, Ratusan Pekerja Transjakarta Mogok
• Jokowi janji mati-matian bela Palestina
• Memalukan! Bu Guru di AS Bercinta dengan 4 Muridnya
• Moskow Larang Parade Gay Selama 100 Tahun
• Hukuman Ganda Korea Diperingan, Greysia/Meiliana Tunggu Nasib
• "Banjir Jakarta" Paling Dicari di Google

Setiap hari tubuh memproduksi racun yang berasal dari udara yang dihirup dan makanan yang dikonsumsi. Akhirnya, racun pun memengaruhi kesehatan kita. Kulit mengalami kerusakan, pencernaan yang bermasalah, sampai ketidakseimbangan hormon, merupakan akibat dari racun yang ada di dalam tubuh.

Maka itu, untuk membersihkan racun-racun dalam tubuh (detoksifikasi), dianjurkan untuk mengonsumsi beberapa jenis buah yang memiliki peran besar untuk hal ini. 

Lemon kaya akan vitamin C, yang membantuh tubuh memproduksi glutation. Glutation adalah antioksidan yang membantu membuang racun yang ada di hati. Minum air lemon setiap hari, membantu mendetoksifikasi hati Anda. Selain sistem kekebalan yang baik, pencernaan pun turut merasakan manfaatnya.

Buah nanas tidak hanya mengandung vitamin C, tapi juga mengandung enzim bromelain. Enzim ini dapat menenangkan dan membersihkan usus dari racun. Hal ini juga dikenal sebagai anti-inflamasi yang kuat, yang dapat membantu mengurangi rasa sakit akibat peradangan.